心理恐怖是恐怖小说的一个子类型，主要聚焦于人物心理状态的不安与焦虑。随着游戏技术的进步，过去几十年里心理恐怖游戏的质量也在不断提升。许多工作室如今能够生动地塑造多层次、精神错乱的角色，从而进一步增强了恐怖效果。